前言：据我院男性不育专家介绍，近年来，男性生育能力不断下降，医院近年来男性不育的门诊量也是逐年翻倍。据统计，在接诊的病人当中，因精子质量不合格的约占50%，这个数据亟待重视。今天是我国第12个“男性健康日”，今年的活动主题是“关注男性健康，创建幸福家庭”，为此，我院从2011年10月15日至11月15日开展男性健康月活动，开通远程视频会诊服务，希望能够帮助更多男性患者解决疾病难题。

男性生育能力逐年下降 平均精子量每年减少约100万个

据悉，目前我国男性每毫升精液所含精子数量目前已经降至2000万到4000万个，但是，随着男性工作和生活压力的不断增大，加之不良的生活习惯、长期置身不佳的工作环境、化学污染等因素，男性精子质量不断下降，从而引发男性生育能力下降， 较 终导致不育。我院男性不育专家表示，近年来的相关研究表明，男性平均精子量几乎以每年100万个的速度下降。

不良生活习惯、环境等因素影响 让精子很“受伤”

我院专家介绍，男性生育能力下降主要表现为无精子症、少精子症和弱精子症等情况不断增多，其中，患弱精子症的患者约为30%，患少精子症约为10%，无精子症的约为2%。而引发这些病症的因素又错综复杂，像高温环境、化学污染、酗酒吸烟、久坐等都有极大的相关性。

1、频繁洗桑拿

由于桑拿间温度很高，如果一个星期洗两三次桑拿，持续二三个月时间，那么将会引发睾丸急性神经功能下降，使精子数量短期急速下降，要过3个月才能恢复。像这样封闭闷热的高温环境，是影响精子质量的一大原因。我院男性不育专家说，精子生存的 较 佳温度约为32℃，高温的环境会对精子产生物理和生化作用，时间以年计算，短时间产生的影响不大。但是像厨师、建筑工人等职业由于长期置身高温环境就需要引起注意了。

2、化学污染

另外，除了高温影响精子质量，像苯、甲醛、镉等化学污染也会导致“小蝌蚪”数量大量减少。专家说，像重金属物质等化学元素会杀死精子细胞，像油漆工、鞋厂员工等长期置身化学环境的人员就要特别注意， 较 好定期进行相关精子检查。

3、酗酒、久坐

在日常生活中，一些不良的生活习惯和不起眼的日常行为都极易引发男性生育能力下降，例如长期吸烟酗酒、久坐、药物副作用等。现在都市男士经常有酒桌应酬，而有的人甚至有长期酗酒的喜好，却殊不知这样的行为将会对“小蝌蚪”的DNA造成严重伤害。有的男性上班、开车都需要长时间坐着，但是这个不起眼的行为，却会对男性生育造成一定影响。因此，专家说，久坐会造成前列腺充血或炎症，从而影响精子活力，长期从事文案、驾驶等工作的男性朋友， 较 好半个小时就起来活动一下。

4、药物影响

此外，医院专家还特别提醒，日常使用的一些药物也会有杀精、影响性功能等副作用， 较 好在服药前就药物的副作用咨询下医生。

如何帮助男性恢复生育功能

那么男性生育能力低下，精液异常能否通过医学手段恢复呢？我院男性不育专家表示，轻中度的精液异常、查得出病因的精液异常情况都是能医治的，像精索静脉曲张、输精管堵塞就可以通过手术进行治疗，但是像睾丸发育有问题等少部分情况以目前医疗水平是无法医治的。另外，98%以上的少弱精子患者都可以通过药物调理治疗从而达到生育目的。

您是否有以上不良生活习惯？当心生育能力低下

（责任编辑：雨君）

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